Белые каталоги, которые ставят прямые ссылки на ваш сайт и не требуют обратную ссылку, не на 100% в индексе Яндекса.
Плюс ПР не обязан проиндексировать вашу ссылку сразу по добавлению. 100% гарантию на индексацию каталоги не могут дать.
Главное актуальные базы, а то может быть только вред от такого прогона.
Составляйте свой список площадок (критерий сайты сделанные для людей, а не ГС ), свой список анкоров (ключевых слов), с которыми ссылки будут размещаться на этих площадках, тогда и будет польза.